Manteision iechyd crwybrau

Mae swyddogaeth crib yn llawer mwy na chribo gwallt yn unig. Gall hefyd wasanaethu fel cynnyrch iechyd bach yn eich dwylo, gan chwarae rhan mewn cadw iechyd a ffitrwydd. Gall hefyd hyrwyddo twf gwallt
Gofal gwallt
Y pen yw rhan uchaf y corff dynol ac mae ganddo bwyntiau aciwbigo pwysig. Gall cribo gwallt â chrib yn aml garthu'r meridians, hyrwyddo cylchrediad y gwaed a chael gwared ar stasis gwaed, a gwella maeth croen y pen a'r ymennydd. Pan fyddwch chi'n teimlo'n flinedig o orddefnyddio'ch ymennydd, byddwch chi'n teimlo'n ymlaciol ac yn gyfforddus ar ôl cribo'ch gwallt am ychydig funudau. Dechreuwch o ganol y talcen a chribwch gyda grym gwastad i ben y pen, yr ardal occipital, a'r gwddf mewn dilyniant, ac yna cribwch ben y pen ar y ddwy ochr gyda'r dannedd crib yn berpendicwlar i wyneb y pen. Mae'n well symud ychydig yn gyflymach, ac yn gyffredinol cribo 100 gwaith bob tro. Mae'r crib gorau i'w ddefnyddio wedi'i wneud o bren.
Ffitrwydd y fron
Mae cribo'r bronnau â chrib pren bob dydd yn ffordd effeithiol a syml o atal afiechydon a chadw'r bronnau'n iach. Mae profiad clinigol yn dangos y gall cribo'r bronnau hyrwyddo cylchrediad gwaed y bronnau, gwella secretiad y bronnau ac ysgarthu'r llaeth cronedig. Mae'n cael effaith therapiwtig gadarnhaol ar ddiffyg llaeth postpartum, cronni llaeth, crawniad y fron, mastitis acíwt a hyperplasia llabedog mamari. Mae'r effaith yn well os ydych chi'n defnyddio cywasgiad poeth neu olchi gyda decoction meddyginiaethol cyn cribo'r bronnau.
Cribo a bathio ar gyfer harddwch croen
Wrth ymdrochi, gall sychu'r croen gyda brwsh meddal gael gwared ar gelloedd meinwe sy'n heneiddio ar wyneb y corff, gwneud i'r chwarennau chwys a'r chwarennau sebaceous secretu'n esmwyth, hyrwyddo cylchrediad gwaed y croen, gwella ymwrthedd i glefydau, ac atal a thrin rhai croen ystyfnig. afiechydon. Dechreuwch gribo a golchi'r corff 1-2 funudau ar ôl gadael y bathtub. Dewiswch grib llaw hir gydag effaith tylino, dechreuwch o'r rhan i ffwrdd o'r galon, a sychwch y rhan na ellir ei gribo'n galed gyda pad cotwm. Canolbwyntiwch ar gribo'r rhannau lle mae braster yn cronni, ac yn olaf, cymerwch fath arall o ddŵr i wneud y pores yn ffres. Gellir cribo ac ymolchi unwaith y dydd, cyn codi'n gynnar neu fynd i'r gwely'n hwyr. Ar ôl pob cribo ac ymdrochi, byddwch yn teimlo croen cynnes, aelodau cyfforddus, ac adnewyddu.